В Новосибирске стартует «Неделя здоровых привычек»

картинка6-2

Активисты межрегиональной общественной организации «НЕФРО-ЛИГА» призывают горожан стать активными участниками «Недели здоровых привычек». В период с 10 по 17 марта в Новосибирской области пройдут образовательные акции, цель которых – предотвращение нефрологических заболеваний у детей и взрослых и формирование здорового образа жизни.

Активисты межрегиональной общественной организации «НЕФРО-ЛИГА» призывают горожан стать активными участниками «Недели здоровых привычек».

В период с 10 по 17 марта в Новосибирской области пройдут образовательные акции, цель которых – предотвращение нефрологических заболеваний у детей и взрослых и формирование здорового образа жизни. При поддержке Министерства Новосибирской области вместе с врачами и волонтерами, они проведут со студентами медицинских учреждений, горожанами и детьми информационные встречи, приуроченные к Всемирному дню почки, который отмечается 10 марта.

10 марта «Неделя здоровых привычек» начнется в Сибирском Институте Управления РАНХиГС. В этот день студентам предложат проверить свои знания о строении и функциях почек, стать участниками опроса «по проекту «Трансплантация- я за!». В ходе беседы врачи Центра медицинской профилактики дадут рекомендации по изменению образа жизни и формированию здоровых привычек для профилактики нефрологических заболеваний. Среди них – употребление достаточного количества воды, ограничение потребления соли и отказ от курения, увеличение физической нагрузки, контроль артериального давления. В институте будет организован флеш-моб «Выпей стакан воды – поддержи здоровье почек!». Участники получат магниты, браслеты и листовки с рекомендациями. Врач-нефролог прочитает студентам лекцию «Как сохранить здоровье почек» и ответит на вопросы.

11 марта образовательная акция для студентов, направленная на профилактику заболеваний почек пройдет Новосибирского государственного медицинского университета по адресу: ул. Залесского д.4. Также акцию «Выпей стакан воды — поддержи здоровье почек» вызвались провести ещё несколько институтов Новосибирска.

«Мы приглашаем всех желающих присоединиться к «Неделе здоровых привычек» самостоятельно и выкладывать посты в социальных сетях с хэштегами акции или посетить мероприятия активистов «НЕФРО-ЛИГИ». Начать можно с самых простых здоровых привычек и выполнять их в течение одной недели – уменьшить потребление соли, выпивать стакан воды с утра и в течение дня регулярно пить воду, отказаться от курения на один день. Можно выполнить каждую рекомендацию в отдельности в течение недели или выбрать только одну привычку. Неделя здоровых привычек – это первый шаг каждого к ответственному формирования здоровья почек»,– говорит Марина Лебедева, руководитель Новосибирского регионального отделения общественной организации «НЕФРО-ЛИГА».

Образовательные акции пройдут также в Детском доме №7 «Созвездие» по ул. Связистов, 155, где будет проводиться праздник «Здоровые почки». Волонтеры и студенты Новосибирского медицинского колледжа в игровой форме расскажут детям о врагах и друзьях почек, сыграют сказку, будут разгадывать ребусы и загадки.

Активисты общественной организации приглашают присоединиться к акции всех желающих. Во время недели здоровых привычек можно будет выложить фото в социальные сети с хэштегами #неделяздоровыхпривычек, #чтобыпочкибылиздоровы, #выпейстаканводы, #нефролига .

За дополнительной информацией обращайтесь:
Руководитель Новосибирского регионального отделения общественной организации «НЕФРО-ЛИГА»
Лебедева Марина Геннадьевна
телефон: 8 923 225 96 90
e-mail: maril62@list.ru